自己の行動の好みや傾向を理解し、こだわりや柔軟性の無さに気付くことで、より効果的に人と関われるようになります。
自己の行動への気付き
他者の行動への理解
ストレス解消
対人関係の改善
マネジャー、リーダーとしての効果的な関わり
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