CrossKnowledge　eラーニング

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多くの人は、成功すれば幸せになれると考えています。
収入が増えたり昇格したり仕事がうまくいけば、より幸せになると思っています。
果たしてそれは真実でしょうか？

本コースでは、実際には幸せ（ウェル・ビーイング）こそが成功をもたらす、その理由と考え方について学習します。

• ワークライフバランスのコツ
• 幸福になるコツ
• 感情を解放しよう
• 失敗して学ぶか学ぶことに失敗するか
• 感情を受け入れる
• 感情を否定してはならない
• 不安との付き合い方
• 感謝する習慣を身につけよう
• 永く続く人間関係を築くには

タル・ベン・シャハー

タル・ベン・シャハーはイスラエルのヘルツリヤ学際センターの講師で、著書も出し ている。ハーバード大学で受講生数第１位の「ポジティブ心理学」と同３位の 「リーダーシップ心理学」を受け持ち、合計1400名以上の学生に教えていた。 彼に教わった学生の23パーセントは人生が変わったと言っている。 タルは、多国籍企業の経営幹部、大企業、教育機関および一般大衆に対し て、世界中でコンサルティングや講義を行っている。 テーマは、リーダーシップ、教育、倫理、幸福、自尊心、回復力、目標設定、そ れにマインドフルネス。 25カ国語に翻訳されて世界的ベストセラーとなった『Happier』と『Being Happy』の著者。
スポーツにも熱心で、スカッシュの全米学生チャンピオンおよびイスラエルチャンピ オンでもある。 ハーバード大学で哲学と心理学を学び、組織行動論で博士号を取得している。