CrossKnowledge　eラーニング

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賢くて有能なら必ず成功し、人生が充実するとは限りません。高まる感情をどう抑えればよいのか、他人の感情にどう対応すれば良い関係が保てるのか、緊張の中でどう自己主張すればよいのか、どうすれば前向きに問題に対処できるのか。

本コースでは、エモーショナル・インテリジェンスの高め方を学習します。

• エモーショナル・インテリジェンス(EI)の定義と重要性
• 感情の3つの側面
• 感情の声を聞く
• 人により異なる感情反応
• 非言語コミュニケーションへの理解
• 他者の感情を理解する
• 感情に逆らわない
• 意識の変化
• 批判への対処
• 自己主張とエモーショナル・インテリジェンス
• 餌を与えるトラを選ぶ

ジル・ハッソン

チューターでコーチ、そして作家であるジル・ハッソンは、自己啓発に関する分野で20年以上、講師やコーチとしての経験を持ち、同じ分野での執筆活動もしています。
教育団体、ボランティア団体、企業、公的機関などで講師を務めています。大人向けと子供向けの本を出版しており、大人向けの本には『マインドフルネス：意識を高める 今を生きる』、『マインドフルネス手帳：穏やかな人生のための簡単にできるエクササイズ』、『エモーショナル・インテリジェンス：人生とキャリアを向上させる感情の管理法』などのベストセラーがあります。
ジルは、ポジティブ・シンキング、気難しい人への対処法、不安の克服、メンタルヘルス、職場のウェルビーイングなどをテーマとした本も執筆しています。
ジルは人々が自分の可能性に気付け、最高の人生を送れるように支援することに力を注いでいます。